Пост канала
- фото
Я — в приоритете Если вы привыкли всю жизнь ставить чужие интересы выше своих, попробуйте честно ответить себе на один вопрос: «Что самое ужасное случится, если я вдруг поставлю себя на первое место? Чего именно я так боюсь?» Часто наш мозг маскирует этот страх под «мораль». Мы говорим себе: «Так правильно», «Неудобно же», «А что будет, если каждый начнёт думать только о себе? Мир рухнет». Но на самом деле за этой красивой моральной обёрткой скрывается всё то же избегание. Мы жалуемся на несправедливость, но не делаем необходимых шагов. Мы называем тревогу благородством — но она от этого не перестаёт быть тревогой. Попробуйте взять себе новую установку: «Я имею полное право ставить свои потребности на первое место — даже если кому-то это не нравится. Да, возможно, кто-то расстроится. Возможно, мне будет неприятно видеть чужое разочарование. Но я способна это пережить. Или мы можем попробовать найти компромисс, не разрушая при этом меня». Это не эгоизм. Это взрослая позиция. Мотивация сегодня
Открыть в MAX- Просмотры
- 4
- ER
- —
- Реакции
- —