Пост канала
- фото
Сида Китиносукэ сказал: "Долго бежать трудно, потому что выбиваешься из сил. Зато до чего приятно потом постоять и отдохнуть. Нет, посидеть и отдохнуть. Нет, полежать и отдохнуть. Нет, самое приятное – взять подушку и крепко уснуть. Вся жизнь человека должна быть подобной этому. Прилагать усилия, когда молод, а затем отдыхать, когда состарился, и засыпать, когда приходит время умереть, – вот как следует жить. Но если ты вначале спишь, а потом прилагаешь усилия, ты ведешь себя недостойно". — Ямамото Цунэтомо. Хагакурэ Попытка выбрать покой и расслабление до того, как ты выложился на максимум, выворачивает естественный порядок вещей наизнанку. Настоящее восстановление, глубокий сон и внутреннее удовлетворение имеют ценность только тогда, когда они заслужены честным предельным трудом. Если человек выбирает «сон» и комфорт в самом начале пути, он лишает себя драйва и неизбежно приходит к физической деградации. Физический дискомфорт, тренировки и работа над телом — это обязательная инвестиция. Выкладываясь сегодня, ты обеспечиваешь себе сильный организм, здоровые суставы и ясный ум на годы вперед. Не меняй местами работу и отдых. Выполни норматив дня в челлендже «Сила», и только после этого отдавай тело заслуженному восстановлению. До старта 1 день! Мотивация сегодня
Открыть в MAX- Просмотры
- 6
- ER
- —
- Реакции
- —