Пост канала
- фото
✨ #ВРаботу #Педагоги Чтобы зарядиться позитивом перед первым уроком и передать настрой классу, попробуйте: 1. За 10 минут до урока сделать 5 глубоких вдохов и выдохов — это снизит тревожность. 2. Включить на 2–3 минуты бодрую песню, которая вызывает приятные ассоциации. 3. Проговорить вслух 2–3 позитивные фразы — например: «Сегодня будет хороший день», «Я готов(а) делиться энергией с учениками». 4. Улыбнуться себе в зеркало — мимика влияет на эмоции. 5. Перед входом в класс на секунду «включить» образ уверенного и радостного педагога — представьте, как вы с теплом встречаете детей. Эти простые шаги займут всего несколько минут, но помогут создать доброжелательную атмосферу с первых секунд урока! 💫 Учитель в курсе
Открыть в MAX- Просмотры
- 28
- ER
- —
- Реакции
- —