Перейти к содержимому

Пост канала

ПП рецепты для похудения
  1. фото

    🍄 ГРЕЧКА С ГРИБАМИ Когда в холодильнике пусто, а есть желание порадовать себя чем-то вкусным — это блюдо станет вашим спасением! 📝 Ингредиенты: • гречневая крупа — 1 стакан • шампиньоны — 300 г • лук репчатый — 2 шт. • морковь — 1 шт. • соль, перец — по вкусу 🔥 Приготовление: 1. Гречку промойте, залейте 2 стаканами воды и варите до готовности 15–20 минут. 2. Лук и морковь нарежьте, грибы — пластинами. 3. На сухой сковороде с антипригарным покрытием обжарьте лук и морковь, добавив 2 ст.л. воды, если прилипает. 4. Добавьте грибы и жарьте на среднем огне, пока не выпарится жидкость. 5. Смешайте гречку с грибами и овощами, посолите и поперчите. Эта простая, но сытная гречка с грибами станет отличным вариантом для обеда в контейнере или ужина, который приятно согреет. Не упустите возможность побаловать себя! Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3
    ER
    —
    Реакции
    —