Пост канала
- видео
🥙 Бургер «Цезарь» в лаваше — сочный, хрустящий, ПП-хит! 💚 Лёгкая версия любимого бургера без майонеза и булки. Внутри — сочная куриная котлета, свежие овощи и кремовый соус «Цезарь»! 😋 КБЖУ на 100 г: 145 / 14 / 3 / 13 ⚖️ 📖 Ингредиенты: Для бургера: · 🫓 Лаваш круглый или тортилья — 3 шт. · 🍗 Куриный фарш — 300 г · 🧂 Соль (сванская от KOOH) — по вкусу · 🌿 Специи для курицы (от KOOH) — 1 ч.л. · 🥬 Салат айсберг, 🍅 помидоры черри — по вкусу Для соуса «Цезарь»: · 🥛 Греческий йогурт — 150 г · 🧀 Пармезан тёртый — 30 г · Горчица зернистая — 1 ч.л. · 🍋 Лимонный сок — 1 ч.л. · 🧄 Чеснок — 1 зубчик (через пресс) · 🧂 Соль, чёрный молотый перец — по вкусу 🍽 Приготовление: 1️⃣ Фарш приправить солью и специями, сформировать плоские котлеты по размеру лаваша. 2️⃣ Обжарить котлеты на сухой сковороде до готовности, 4–5 минут с каждой стороны. 3️⃣ Для соуса смешать йогурт, пармезан, горчицу, лимонный сок и чеснок, посолить и поперчить по вкусу. 4️⃣ Салат нарвать руками, черри разрезать пополам. 5️⃣ На лаваш выложить котлету, полить соусом, добавить салат и томаты. 6️⃣ Свернуть в бургер-ролл или оставить открытым, как тако. 🍽 💾 Сохраняй, чтобы приготовить и идеальный ПП бургер 🍔
Открыть в MAX- Просмотры
- 588
- ER
- 1,7%
- Реакции
- 10