Пост канала
- видео
🥒 Низкокалорийная кабачковая запеканка с куриным фаршем 🔥 Вкусно, сытно и совсем не тяжело для фигуры 😌 Идеальный ужин для тех, кто следит за собой, но не готов жертвовать вкусом 💪 🧾 Ингредиенты: 🥕 морковь 🧅 лук 🥒 кабачок 🍗 куриный фарш — 500 г 🥚 яйца — 2 шт 🧂 соль, перец, приправы по вкусу 🌿 свежая зелень 🧀 натёртый сыр — 100 г 🍅 помидор для сочности и красоты 📊 КБЖУ на 100 г: 🔥 100 ккал 🥩 10 г белков 🧈 5,5 г жиров 🍞 4 г углеводов Готовим ПП-рецепты
Открыть в MAX- Просмотры
- 448
- ER
- 2,9%
- Реакции
- 13