Перейти к содержимому

Пост канала

Психологи не нужны
  1. Просыпаешься – и уже тревожно, хотя ничего и не случилось Проснулась за час до будильника. Сердце частит, в груди тесно, вдох как будто не до конца. И всё это до того, как ты вспомнила, какой сегодня день. 32% из тех, кто пишет Вере, описали это утро почти теми же словами, так что это не редкое состояние и не что-то, что происходит только с тобой. Дальше всегда всё одинаково: голова начинает искать причину. Школа, деньги, работа, разговор, который будет в четверг. Хоть что-нибудь, что объяснит, почему тревожно. А тревога приходит не из-за мыслей, все ровно наоборот: мысли подбираются под тревогу. Уже потом, задним числом. Если накрывает регулярно, если прихватывает в метро, в очереди, в машине – Открой Веру и напиши ей: "Уже тревожно, хотя ничего не случилось".

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 350
    ER
    0,8%
    Реакции
    11