Пост канала
- фото
⚡️Как я перестала готовить дважды: себе ПП, семье — обычное блюдо! 🤔Раньше я стояла у плиты 2 часа, а то и больше. 👍🏼Теперь мы едим одно и то же. 🔥Что я изменила: •Перестала делить еду на «полезную» и «вкусную». •Готовлю простые блюда, которые нравятся всем. •Добавляю больше овощей и меньше масла, но вкус не страдает. ❗️Пример: •Вместо жареной картошки — запечённая в духовке. •Вместо майонеза — йогуртовый соус. 🔥Муж не заметил разницы, а я перестала уставать. ❓А ты готовишь отдельно для себя и семьи? 🔔Не забудь подписаться на мой канал, будем делиться в комментариях своим опытом о правильном питании😍 https://max.ru/channel_pp_za_15min
Открыть в MAX- Просмотры
- 202
- ER
- 82,7%
- Реакции
- 167