Пост канала
- фото
Дневник проявленности. Пост про платья оказался не про платья Одним из самых откликающихся постов прошлой недели неожиданно оказался пост про платья. Тот самый, который мне было сложнее всего сюда выложить, потому что мне он казался бессмысленным… И я задумалась: почему мне легко написать большой психологический текст, записать подкаст, дать практику и гораздо сложнее показать, что я жарю блинчики, когда я просто мама. Или выбираю платья, когда я просто женщина. И кажется, это вообще не про контент. В какой момент мы начинаем верить, что право занимать место нужно заслужить своей полезностью? Я полезна → значит, я нужна. Я хорошо работаю → меня можно ценить. Я хорошая мама → я заслуживаю любви. Я что-то даю другим → меня стоит слушать. А если сегодня я никому не полезна? Когда-то в личной терапии психолог меня спросила: «А ты можешь любить себя не за что-то, а просто потому, что ты есть?» И я помню своё искреннее изумление и абсолютное замешательство. Попробуйте убрать всё, за что себя удобно любить: профессионализм, достижения, заботу о других, хорошее материнство, умение всё разрулить. Что останется? Можете ли вы чувствовать себя ценной и достойной любви, когда вы непродуктивная, в растянутой футболке, в ПМС, орете на детей с единственным желанием - чтобы все от вас отстали? Я сегодня предлагаю вам прямо здесь сделать один шаг навстречу себе. Для самых смелых: напишите в комментариях одну вещь, которую вы любите в себе не за пользу, достижения или то, что делаете для других. А просто - в себе 👇
Открыть в MAX- Просмотры
- 108
- ER
- 1,9%
- Реакции
- 2