Пост канала
😴 Лень может быть тревожным сигналом от организма, — психологи. Если после работы хочется просто полежать — это нормально. Но постоянная нехватка сил и откладывание даже простых дел могут говорить о переутомлении. Эксперты советуют делать короткие перерывы каждые 1,5–2 часа и полноценно отдыхать на выходных.
Открыть в MAX- Просмотры
- 38
- ER
- —
- Реакции
- —