Пост канала
- видео
💯 Как снизить давление за 3 минуты? Дыхание - самый простой и эффективный способ, чтоб успокоиться и понизить давление. -Делайте вдох через нос на 7 счетов, выдох через рот на 11 счетов -Дышите так 3 минуты и затем снова измерьте своё давление Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!
Открыть в MAX- Просмотры
- 6
- ER
- —
- Реакции
- —