Пост канала
- фото
Запекать в фольге? Лучше не стоит! 🚫 Вы знали, что алюминий может негативно влиять на ваше здоровье? Алюминий признан мощным нейротоксином, который может вызывать нервозность, депрессию и ухудшение памяти. Исследования показывают связь между избытком алюминия и проблемами с лёгкими, образованием камней в почках, а также нарушением обмена фосфора и кальция. При запекании в фольге в пищу попадает около 400 мг алюминия. Особенно это происходит в кислой среде, которую создают лимонный сок, уксус и специи — они увеличивают впитывание алюминиевых частиц в блюдо. Вот несколько альтернатив, которыми можно заменить фольгу: 🧻 Специальный пергамент 🍽️ Стеклянные формы ‼️‼️‼️ Раньше сама запекала в фольге! Теперь буду осторожнее! Заботьтесь о своём здоровье, выбирая безопасные способы приготовления пищи! Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!
Открыть в MAX- Просмотры
- 1
- ER
- —
- Реакции
- —