Пост канала
- фото
Что взять с собой в поезд? 🚅 Ты когда-нибудь думал о здоровых перекусах в дороге? На длинном пути в 26 часов я подготовила несколько вкусных и полезных вариантов: 🟠 2 пачки цельнозерновых чипсов 🟠 2 пачки куриных чипсов 🟠 любимая ветчина (хоть и недешевая) 🟠 полкило огурцов 🟠 250 г черри 🟠 немного хлеба — на всякий случай 🟠 2 протеиновых печенья из вкусной линейки Хотя в поезде есть и запеканка с курагой, и вагон-ресторан рядом, но своего запаса должно хватить до конца пути. Запомни: заранее продуманные перекусы помогут избежать соблазна нездоровой еды на перроне. Каждый шаг к здоровому питанию — это шаг к лучшей версии себя! Школа здоровья
Открыть в MAX- Просмотры
- 3
- ER
- —
- Реакции
- —