Пост канала
- фото
🍌 Шоколадный десерт без угрызений совести! Этот мусс — как наслаждение на пляже в жаркий день, только полезнее! Пищевая ценность на 100 г: ≈89 ккал | Б/Ж/У: 11.6 / 0.6 / 9.3 Что понадобится: — обезжиренный творог — 200 г — банан — 1 шт — какао — 1,5 ч. л Как готовить: 1. В чашу блендера положи творог, банан и какао. 2. Взбей до получения гладкой кремовой текстуры. 3. Разложи по креманкам, сверху добавь орехи и любимые ягоды. Минимум сахара, максимум белка и вкуса — идеальный вариант для завтрака или перекуса без чувства вины! 😌 Каждый день — это возможность сделать выбор в пользу здоровья! Школа здоровья
Открыть в MAX- Просмотры
- 1
- ER
- —
- Реакции
- —