Пост канала
- фото
🌟 Облепиха: ваш сосудистый защитник! Знаете ли вы, сколько полезных веществ скрыто в этих ярких ягодах? Ягоды облепихи — настоящая кладезь витаминов и минералов: ➣ Витамины C, B1, B2, E, P, K, фолиевая кислота, флавоноиды, каротиноиды, холин, бетаин, кумарины, фруктоза, глюкоза и фосфолипиды. ➣ Содержит кислоты (яблочную, лимонную, кофейную и винную) и дубильные вещества, а также макро- и микроэлементы: натрий, железо, магний, кремний, свинец, алюминий, никель, стронций, марганец и молибден. ➣ Облепиха укрепляет стенки сосудов, улучшает обмен веществ и обладает антиоксидантными свойствами. ➣ Ягоды можно употреблять в любом виде, а из листьев готовить полезный чай. Каждый шаг к здоровью — это шаг к лучшей версии себя! Школа здоровья
Открыть в MAX- Просмотры
- 5
- ER
- —
- Реакции
- —