Пост канала
- видео
3 простых упражнения, которые помогут добавить больше подвижности спине Лопаткам тоже нужно движение - в разных направлениях и в связке с грудным отделом позвоночника. Подвижные лопатки = здоровая спина ✅ Сохраняйте и попробуйте включить их в свою практику! Будь здоров и молод
Открыть в MAX- Просмотры
- 2
- ER
- —
- Реакции
- —