Пост канала

Мир здоровья

1. 11.10 · 18:26видео

   То, что ты делаешь после еды, тоже имеет значение! 👌 ▫️Вместо того чтобы сразу садиться или ложиться, попробуй несколько минут лёгкой активности. Такие движения помогают мышцам работать и использовать глюкозу, а также могут помочь уменьшить скачок сахара после еды. Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!

   Открыть в MAX

   Просмотры

   6

   ER

   —

   Реакции

   —