Пост канала
- фото
📏 Как правильно измерять давление? Важно знать, как избежать искажений в показаниях! 1. Измеряйте давление в уютной обстановке, в теплом и тихом помещении, сидя с опорой на спинку стула и с предплечьем на уровне сердца. 2. Холодное помещение, курение и кофе могут повысить показатели давления. 3. После еды подождите час перед измерением. 4. Избегайте физических нагрузок перед измерением. 5. Боль (включая головную) может увеличить давление на 20-40 единиц. 6. Положение «сидя нога на ногу» также может повысить показатели. Следите за своим здоровьем и не забывайте о простых правилах! Мир здоровья
Открыть в MAX- Просмотры
- 20
- ER
- —
- Реакции
- —