Пост канала
- видео
Овощной ролл с креветкой и огурцом на творожном сыре 🥙 Идеальное блюдо для легкого перекуса или пикника на свежем воздухе! 📝 Ингредиенты: • Кабачок - 100 г • Морковь - 100 г • Сыр тертый (на видео легкий 15%) - 30 г • Яйцо - 1 шт. • Псиллиум - 2 ст.л. • Чеснок - 0,5 ч.л. Для начинки: • Творожный сыр - 20 г • Огурец - 0,5 шт. • Креветки - 100 г 🔥 Приготовление: 1. Кабачок и морковь натираем на крупной терке и обязательно отжимаем. 2. Смешиваем с остальными ингредиентами. 3. Выкладываем массу на пергамент, разравниваем и отправляем запекаться в разогретую до 180 °C духовку на 20 минут или в аэрогриль на 10 минут. 4. Выкладываем начинку, заворачиваем и готово! Эти роллы отлично подойдут для легкого обеда или вечеринки. Наслаждайтесь свежестью и насыщенным вкусом! Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!
Открыть в MAX- Просмотры
- 3
- ER
- —
- Реакции
- —