Пост канала
- видео
😐 Отличный домашний комплекс Упражнения на ➖️большие/малые ягодичные мышцы ➖️четырехглавые мышцы нижних конечностей ➖️развитие стабилизаторов позвоночника ➖️мускулатуры поясничного отдела и пресса Выполнять по 15-20 повторов в 1-3 круга. ─────────────── Физическая подготовка - будь в тонусе! Telegram | Макс
Открыть в MAX- Просмотры
- 635
- ER
- 1,6%
- Реакции
- 10