Пост канала
- фото
По дороге домой: отодвинь усталость Дорога с работы — хорошее время переключиться. А осень подкидывает поводы: кленовые листья лежат на зелёной траве яркими пятнами. ⏳ Практика на пять минут пути: 🍁 Замедлите шаг, оглянитесь вокруг. 🍁 Заметьте листья на траве — красноватые, желтые, коричневые. 🍁 Выберите один лист взглядом, рассмотрите его форму и прожилки. 🍁 Назовите себе три оттенка, которые увидели. 🍁 Шагните дальше, унося этот узор в памяти. Так обычная дорога превращается в маленькое путешествие, а усталость после рабочего дня уходит на второй план. ✏️ Напишите в комментариях, какие листья попадаются вам по пути — кленовые, дубовые, рябиновые. Поставьте лайк 👍 , если практика откликнулась. 📲 Подпишитесь на канал https://max.ru/channel_psypausa — впереди ещё много уютных находок
Открыть в MAX- Просмотры
- 53
- ER
- 37,7%
- Реакции
- 20