Пост канала
Нет спортзала? Не беда! Вот тренировка для бедер: сделайте по 10 повторений каждого упражнения для каждой ноги. Всего 3-5 раундов. Не забудьте разминку перед началом!
Открыть в MAX- Просмотры
- 5 461
- ER
- 2,6%
- Реакции
- 141
Нет спортзала? Не беда! Вот тренировка для бедер: сделайте по 10 повторений каждого упражнения для каждой ноги. Всего 3-5 раундов. Не забудьте разминку перед началом!
Открыть в MAX