Пост канала
- фото
Почему мы боимся тишины 🌿 Мы включаем музыку, подкасты, новости. Даже в туалет берём телефон. Почему? Потому что в тишине мы остаёмся наедине с собой. А там — голос, который мы не хотим слышать. Там — вопросы, на которые нет ответов. Там — чувства, которые мы спрятали. Попробуйте сегодня: Посидите в тишине 5 минут. Без телефона, без музыки, без дел. Просто посидите. Если станет некомфортно — это не значит, что что-то не так. Это значит, что вы наконец-то с собой. Если вы тоже боитесь тишины — подпишитесь 👇 MAX Польза для себя. Telegram Польза для себя Здесь будем учиться слышать себя без страха. И если есть подруга, которая тоже всё время в шуме — перешлите. Пусть посидит в тишине 5 минут 💌
Открыть в MAX- Просмотры
- 108
- ER
- 50,9%
- Реакции
- 55