Пост канала
- фото
Как перестать зависеть от чужого мнения Вы боитесь сказать «нет», потому что «а что подумают?» Вы выбираете работу, чтобы «не разочаровать родителей». Вы молчите, когда внутри — протест. Техника «Стоп-мысль»: Шаг 1. Когда думаете: «А что скажут?» — остановитесь. Шаг 2. Спросите: «Чьё мнение важно на самом деле?» Шаг 3. Спросите: «Что бы я сделала, если бы не боялась?» Шаг 4. Сделайте это. Ваша жизнь — это ваш проект. Вы не обязана сдавать его на проверку. Если вы устали оглядываться на других — подпишитесь 👇 MAX Польза для себя. Telegram Польза для себя Здесь будем учиться жить своей жизнью. И если есть подруга, которая тоже боится чужого мнения — перешлите. Пусть тоже попробует технику «Стоп-мысль» 💌
Открыть в MAX- Просмотры
- 50
- ER
- 44,0%
- Реакции
- 22