Пост канала
- фото
«Да». Снова «да». Вы даже не подумали. 🫠 Коллега просит помочь с отчётом — вы говорите «да». Подруга зовёт в выходной — вы говорите «да». Муж просит встретить его после работы — вы говорите «да». А внутри — пустота и усталость. Почему вы всегда говорите «да», даже когда хотите сказать «нет»? 🤔 Потому что боитесь обидеть. Потому что вам кажется, что отказ сделает вас плохим человеком. Потому что вы привыкли быть удобной. Сегодня попробуйте так ⬇️ Когда в следующий раз у вас попросят то, что вам не нужно — скажите: «Я подумаю и отвечу завтра». Не «да». Не «нет». Просто пауза. За это время вы поймёте, хотите ли вы этого на самом деле. И если нет — откажетесь. Спокойно. Без объяснений. Если вы устали говорить «да» через силу — подпишитесь 👇 MAX Польза для себя. Telegram Польза для себя Здесь будем учиться говорить «нет» без чувства вины. И если есть подруга, которая тоже всем должна — перешлите ей 💌
Открыть в MAX- Просмотры
- 46
- ER
- 26,1%
- Реакции
- 12