Пост канала
- фото
Утренняя мотивация 8️⃣ Методика восьмая от Эриха Фромма Мотивация: Любите ли вы утро или боитесь его? Настоящая любовь к жизни (биофилия) проявляется в том, как вы встречаете рассвет. Это прекрасная методика от Фромма в духе его «Искусства любить» и «Души человека». Биофилия у него это не просто любовь к природе, а глубинная установка на рост, жизнь и целостность, противостоящая некрофилии (любви к мертвому, механическому). ❗ Действие: Отложите телефон, переведите взгляд в окно или просто представьте небо над головой. Установка на 2 минуты: Не нужно искать образы облаков или оценивать погоду. Фромм говорит о бытии, а не обладании. Вы не пытаетесь «получить» от неба пользу или сделать фото. Просто позвольте свету проникнуть в глаза. Если небо голубое, то почувствуйте эту бездонную глубину, которая не требует ничего взамен. Если серое, то ощутите мягкость этого рассеянного света, как одеяло, укутывающее мир. Если темно, примите спокойствие и тайну. Давайте превратим эти 2 минуты в маленький акт биофилии прямо сейчас. ⚡️Секрет: Биофил любит жизнь не потому, что она легка, а потому что он открыт ей. Встретить рассвет без страха, значит сказать миру «Да», даже если день обещает быть трудным. А сейчас, просто дышите и смотрите. Возвращайтесь, когда закончите. #бодроеутро #психология #утро #биофилия #рассвет
Открыть в MAX- Просмотры
- 117
- ER
- 3,4%
- Реакции
- 4