Пост канала
- фото
ВЫХОДИМ ИЗ РЕЖИМА «АВТОПИЛОТ» Ты ещё не встала, а уже всем должна? Будильник выключен. Но через десять секунд ты уже читаешь: — что нужно купить; — кому нужно ответить; — что случилось на работе; — кто снова недоволен. Ты ещё не успела умыться, а голова уже живёт чужими задачами. Сегодня проведём эксперимент. Первые 10 минут после пробуждения: Положи телефон экраном вниз. Открой шторы. Выпей стакан воды. Умойся. Расправь кровать. Назови одно своё желание на этот день. Не цель на год. Обычное желание: — спокойно пообедать; — выйти с работы вовремя; — купить яблоки; — пройтись после работы; — лечь до 23:00. Только после этого открывай сообщения. За десять минут мир не разрушится. Зато утро хотя бы ненадолго будет твоим. Поставь ☀️ после выполнения. А в комментариях напиши своё желание на сегодня — одним конкретным предложением.
Открыть в MAX- Просмотры
- 109
- ER
- 16,5%
- Реакции
- 18