Пост канала

Аэрогриль | Быстро и вкусно

1. 13.09 · 17:12фото

   СКУМБРИЯ С ЛИМОНОМ 🐟 Скумбрия целиком (праздничное блюдо!) ▪ Ингредиенты: - Скумбрия: 1 целая (600–700 г) - Лимон: 1 (кружочки) - Укроп, петрушка: 1 пучок - Оливковое масло: 2 ст.л. - Морская соль, перец ▪ Как готовить: 1⃣ Выпотрошить и помыть рыбу (или попросить в магазине) 2⃣ Наполнить внутри лимоном и травами 3⃣ Сверху положить дольки лимона 4⃣ Сбрызнуть маслом, посолить, поперчить 5⃣ Готовить 18–20 минут 🔥 Температура: 190°C ⏱ Время: 18–20 минут 💡 СОВЕТ: Скумбрия очень жирная и сочная — переваривать нельзя! Мясо должно легко отходить от костей. Сохрани и пробуй!

   Открыть в MAX

   Просмотры

   1 144

   ER

   0,5%

   Реакции

   6