Пост канала

1. 13.10 · 09:00фото

   Ты не обязана быть удобной для всех Согласилась, хотя не хотела. Промолчала, чтобы никого не расстроить. Взяла на себя лишнее, потому что «ну а кто ещё». Ответила сразу, хотя хотелось просто отдохнуть. Так очень легко постепенно привыкнуть ставить чужой комфорт выше своего. Проблема в том, что чем чаще ты соглашаешься через силу, тем сильнее копится раздражение. И потом оно вылезает там, где вообще не ожидала. Попробуй чаще задавать себе простой вопрос: «Я сейчас соглашаюсь потому, что хочу — или потому, что боюсь показаться неудобной?» Отказ не делает тебя плохой. Пауза не делает тебя грубой. Своё мнение не делает тебя сложной. 🌿 Уважение к себе начинается с момента, когда ты перестаёшь автоматически соглашаться на всё подряд. А тебе легко говорить «нет» без долгих объяснений?

   Открыть в MAX

   Просмотры

   35

   ER

   42,9%

   Реакции

   15