Пост канала
- фото
Как перестать сравнивать себя с 20-летними? О, это больное. Мы листаем ленту, видим 20-летнюю модель с упругой попой и гладкой кожей. И тут же слышим голос: «А ты? А у тебя морщины? А ты уже не такая?». Стоп. 🙅♀️ Ты в 35+ – это другая версия тебя. У тебя есть опыт, деньги, свобода (ну, хотя бы чуть-чуть). У тебя есть то, чего нет у 20-летней: понимание жизни, умение отстаивать границы, сексуальность без стеснения. Когда я чувствую зависть, я говорю себе: — Она не лучше. Она просто другая. И я когда-то была такой, но не хочу возвращаться. Мне нравится моя зрелость. Упражнение: Напиши список из 5 вещей, которые появились у тебя после 30, но не было в 20. Например: «Я перестала терпеть неудобные туфли» «Я научилась говорить нет» «Я могу позволить себе психолога». Сохрани эту карточку и перечитывай, когда захочешь сравнивать. Детка, займись собой - Подпишись
Открыть в MAX- Просмотры
- 195
- ER
- 35,4%
- Реакции
- 69