Пост канала
💊 Креатин помогает бороться с депрессией Исследования выявили, что приём креатина вместе с антидепрессантами или психотерапией способствует улучшению состояния пациентов: у 52% наступает ремиссия, а у 25% наблюдается снижение симптомов. Особенно выраженный эффект отмечается у женщин. Креатин увеличивает выработку АТФ, восстанавливает энергетический обмен в мозге, снижает воспалительные процессы и окислительный стресс, что ведёт к повышению энергии и стабильности.
Открыть в MAX- Просмотры
- 532
- ER
- 0,2%
- Реакции
- 1