Пост канала
- фото
📅 Суббота, 26 сентября 2026 — акцент на здоровье ♈ Овен — Тело просит движения. Бег, велосипед, танцы — выпустите адреналин. 🏃♉ Телец — День красоты. Маска для лица, уход за волосами — Венера балует. 🌸♊ Близнецы — Руки и запястья. Снимите тяжёлые браслеты, дайте рукам отдых. ✋ ♋ Рак — Грудная клетка. Дыхательные упражнения — 4 счёта вдох, 6 — выдох. 🌬️♌ Лев — Кровообращение. Кардио 20 минут — сердце скажет спасибо. ❤️♍ Дева — Детокс-день. Овощной бульон, зелёный чай, минимум сахара. 🥒♎ Весы — Кожа тела. Скраб + увлажняющий крем — вернут упругость. 🧴♏ Скорпион — Репродуктивная система. Тёплая грелка на низ живота — снимет дискомфорт. ♨️♐ Стрелец — Бёдра и тазобедренный сустав. Йога или растяжка — 15 минут. 🧘♑ Козерог — Позвоночник. Лёгкое скручивание лёжа — снимет компрессию. 🔄♒ Водолей — Голеностоп. Прогулка босиком по мягкому — стопа скажет спасибо. 👣♓ Рыбы — Иммунитет восстанавливается. Травяной чай с имбирём и мёдом. 🫚
Открыть в MAX- Просмотры
- 138
- ER
- 63,8%
- Реакции
- 88