Пост канала
- фото
Заземление: как прогулка босиком снимает воспаление 🌍 Мы стали первым поколением людей, которые потеряли контакт с Землей. Мы носим обувь на резиновой подошве, спим на высоких кроватях и живем в квартирах. Из-за этого мы накапливаем положительный статический заряд, который усиливает воспалительные процессы в теле. Практика «Заземление» (Earthing) научно доказана. Когда вы касаетесь босыми ногами земли, песка или травы, вы получаете отрицательно заряженные электроны от Земли. Они работают как мощнейший природный антиоксидант, мгновенно снижая маркеры воспаления и улучшая качество сна. Сегодня воскресенье. Снимите обувь на даче, в парке или на пляже. Походите босиком хотя бы 15 минут!
Открыть в MAX- Просмотры
- 107
- ER
- 11,2%
- Реакции
- 12