Пост канала
- фото
Пасмурный день — не повод отказывать себе во вкусном ☕️Сегодня за окном дождливо и серо. Из тех воскресных дней, когда особенно хочется никуда не спешить, укутаться в плед и побаловать себя чем-нибудь вкусным. Я приготовила себе очень простой десерт — и что особенно приятно, без лишнего сахара и без вреда для фигуры 🌿Берём: 🥛 ряженку 🌱 семена чиа 🍓 горсть ягод — свежих или замороженных ✨ стевию или любой другой сахарозаменитель — по вкусу. Всё смешиваем и оставляем примерно на 3 часа, чтобы семена чиа набухли и десерт стал густым и нежным. А я приготовила его ещё с вечера. Утром достала из холодильника — и вот он, мой маленький повод порадоваться даже в самый хмурый день ❤️Получается вкусно, полезно и совсем несложно. Иногда для хорошего настроения нужно совсем немного — любимая чашка, ложечка вкусного десерта и несколько спокойных минут для себя. Ловите рецепт и наслаждайтесь с пользой 🌸А каким десертом Вы радуете себя, когда за окном совсем не радостно? 🌺https://max.ru/channel_dom5588🌺 🌺https://t.me/dom5588🌺
Открыть в MAX- Просмотры
- 195
- ER
- 21,0%
- Реакции
- 41