Пост канала
💚 Чем полезно кедровое масло Регулярное употребление масла помогает: Иммунитет: укрепить защитные силы организма, быстрее восстанавливаться после болезней. Пиноленовая кислота повышает уровень иммуноглобулина IgA в кишечнике, обеспечивая защиту от бактериальных и вирусных инфекций. Сердце и сосуды: баланс жирных кислот снижает уровень «плохого» холестерина, нормализует липидный спектр крови и систолическое давление. Желудочно-кишечный тракт: масло ускоряет регенерацию слизистой, обладает противовоспалительным действием, эффективно при гастритах, язвах и панкреатите. Контроль аппетита и веса: пиноленовая кислота стимулирует выработку гормонов сытости — холецистокинина и GLP-1, снижая желание поесть на 29% и ожидаемое количество еды на 36%. Кожа, волосы и ногти: витамин E, цинк и Омега-кислоты увлажняют кожу изнутри, защищают от УФ-излучения, ускоряют регенерацию, укрепляют волосяные луковицы. Зрение: витамины A, E и B2 поддерживают остроту зрения, особенно у тех, кто много работает за компьютером. Нервная система: витамины группы B и магний помогают справляться со стрессом, улучшают качество сна и снижают тревожность. Профилактическая доза — 1 чайная ложка (5 мл) 1 раз в день, утром натощак за 30 минут до еды. Добавляйте в готовые блюда: салаты, каши, творог, йогурты. Не нагревайте — при термической обработке разрушаются витамины и окисляется пиноленовая кислота. Курс: 3–4 недели приёма, затем перерыв 1–2 недели. Для детей: Деткам можно начинать вводить в прикорм кедровое сыродавленное масла с полугода, по одной капле. С 3 лет — по ¼ чайной ложки, добавляя в привычную еду (кашу, творог). С 6 лет — по ½ чайной ложки. Начинайте с минимальной дозы и следите за реакцией организма. Обязательна консультация педиатра перед началом приёма.
Открыть в MAX- Просмотры
- 519
- ER
- 1,7%
- Реакции
- 9