Пост канала
- видео
Льняной кисель для комфортного пищеварения. Если хотите поддержать работу ЖКТ, уменьшить ощущение вздутия и добавить в рацион полезные растительные продукты, попробуйте льняной кисель. Ингредиенты. 1 ст. ложка семян льна. 250 мл воды. Приготовление. Семена льна залейте водой комнатной температуры. Поставьте на медленный огонь. Постоянно помешивая, доведите до кипения и варите 7.10 минут до загустения. Оставьте ещё на 2.3 минуты на минимальном огне. Дайте немного настояться и процедите. Пить кисель комфортнее тёплым. Можно пить утром или вечером. Выбирайте время, которое подходит именно вам. Место силы🌱
Открыть в MAX- Просмотры
- 151
- ER
- —
- Реакции
- —