Пост канала
- фото
🥑 7 мифов о жирной еде, в которые многие до сих пор верят* Жиры часто обвиняют во всех проблемах с питанием. Но не всё так просто: важны вид жиров, их количество и весь рацион в целом. На карточке собрала популярные утверждения — некоторые из них слишком категоричны. Например, не стоит считать любое сливочное масло «ядом», но и говорить, что насыщенные жиры безусловно полезны, тоже неправильно. А теперь интересно ваше мнение 👇 Какой из этих 7 пунктов вас удивил больше всего? Напишите номер в комментариях — посмотрим, какой вызовет больше всего споров! 😄 🍳 Подписывайтесь на «Секреты кухни» — здесь простые рецепты, полезные кухонные хитрости и интересные разборы продуктов.
Открыть в MAX- Просмотры
- 32
- ER
- 46,9%
- Реакции
- 15