Пост канала
- фото
Женщина хочет всё держать под контролем… Но помогает ли это ей на самом деле? 🤍 Есть ли у вас привычка всё контролировать? Кажется, что если всё проверить, всем напомнить, всё предусмотреть, то станет спокойнее. Но чаще происходит наоборот. Чем сильнее мы пытаемся контролировать жизнь, тем больше замечаем, сколько в ней вещей, которые вообще от нас не зависят. И вместо чувства безопасности появляется постоянное напряжение. Контроль часто рождается не из силы, а из тревоги. Мозг думает: «Если я всё просчитаю, ничего плохого не случится». Но жизнь всё равно любит сюрпризы. Попробуйте сегодня задать себе один вопрос перед тем, как взять на себя ещё одну чужую задачу или начать переживать наперёд. «Я действительно могу на это повлиять или просто пытаюсь успокоить свою тревогу?» | Анонимные вопросы на любую тему 🤍 Чего хотят женщины…
Открыть в MAX- Просмотры
- 358
- ER
- 9,8%
- Реакции
- 35