Пост канала
- видео
тренировка “а кто тут пышечка? Никто!” ➡️комплекс. ➡️20 приседаний (садимся на все свои комплексы — и не даём им вставать), ➡️15 выпадов (идём к мечте через баланс, как по канату), ➡️10 отжиманий от стены (отталкиваем всё токсичное — особенно людей и печеньки), ➡️30 сек танца на месте (как будто ты победила в шоу "Ты — огонь"). Сделай 🔘3 круга! После этого у тебя не только мышцы, но и самооценка напряглась — и это шикарно.✈️ Поставь 💙- если смогла! 🙌💪💪💪 🧘♀️🍑🍑🍑☀️
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 149
- ER
- —
- Реакции
- —