Пост канала

Ремоут и кофе

1. 27.09 · 23:58фото

   🧠 Метод «Помидора» не работает? Что делать Все советуют 'помидорки', но что если они только раздражают? Когда я вхожу в поток, таймер на 25 минут — это пытка. Если у вас так же, попробуйте 'метод интервалов по задаче': не ограничивайте время, ограничивайте объем работы. Сделал блок — отдохнул 10 минут. Слушайте свои биоритмы, а не советы из гугла. Какой способ фокусировки помогает вам, если классические техники не заходят?

   Открыть в MAX

   Просмотры

   1 164

   ER

   —

   Реакции

   —