Пост канала
- фото
Почему мы потеем по ночам — и когда это повод насторожиться? Проснуться в мокрой постели неприятно, но не всегда тревожно. Иногда причина проста: в комнате жарко, одеяло слишком тёплое, на ужин были острые блюда или алкоголь. Потливость также может усилиться после стресса или интенсивной тренировки. Но если ночные эпизоды повторяются, возможны и другие причины: • Гормональные изменения. Например, приливы во время менопаузы. • Некоторые лекарства. Ночную потливость иногда вызывают антидепрессанты, жаропонижающие и другие препараты. Самостоятельно отменять их не стоит — обсудите симптом с врачом. • Инфекции и лихорадка. Пот может появляться, когда организм борется с инфекцией или температура снижается. • Низкий уровень сахара в крови. Особенно важно учитывать это людям с диабетом, принимающим сахароснижающие препараты. • Нарушения работы щитовидной железы и другие состояния. Реже причиной становятся хронические инфекции или заболевания крови. Что можно сделать сначала: проветрить спальню, выбрать лёгкое постельное бельё, уменьшить количество алкоголя и острой пищи вечером. Полезно отмечать, как часто возникает потливость, какие лекарства вы принимаете и есть ли другие симптомы. Запишитесь к врачу, если сильная ночная потливость регулярно повторяется в течение нескольких недель или сопровождается необъяснимой потерей веса, длительной температурой, затяжным кашлем, увеличенными лимфоузлами или выраженной слабостью. Чаще всего причина оказывается вполне объяснимой, но повторяющийся симптом лучше не игнорировать.😉
Открыть в MAX- Просмотры
- 158
- ER
- 7,6%
- Реакции
- 12