Пост канала
- видео
Объятия и другие приятные прикосновения помогают организму справляться со стрессом, выяснили учёные. Тактильный контакт способен снижать уровень кортизола — гормона стресса — и одновременно повышать выработку окситоцина. Именно он отвечает за чувство спокойствия, уюта и близости с другим человеком. Особенно важны такие контакты, если их не хватает долгое время: регулярная нехватка прикосновений может негативно отражаться на настроении и общем самочувствии. Так что обниматься не только приятно, но и полезно для здоровья — в буквальном смысле. ❗️Подписаться в MAX
Открыть в MAX- Просмотры
- 89
- ER
- —
- Реакции
- —