Пост канала
- фото
🍆 Ароматный салат из баклажанов — простой, но очень вкусный! 🍽 Если хочется чего-то сытного и в то же время лёгкого, этот салат — отличный вариант. В нём сочетаются нежные жареные баклажаны, свежие помидоры и огурец, а заправка из сметаны с чесноком и укропом делает вкус особенно домашним и уютным. 💛 Готовится всего 20–25 минут — идеально, когда хочется вкусно поесть, но не хочется долго стоять у плиты. 👌 📝 Ингредиенты: ✅ баклажаны — 2 шт. ✅ помидоры — 3 шт. ✅ чеснок — 3 зубчика ✅ укроп — 1 пучок ✅ сметана — 1 ст. л. ✅ огурец — 1/2 шт. ✅ соль — по вкусу ✅ масло для жарки 👩🍳 Как готовить: 1️⃣ Нарежьте баклажаны, при желании удалите горечь солью, затем обжарьте до золотистости. 2️⃣ Помидоры и огурец нарежьте, чеснок и укроп измельчите. 3️⃣ Смешайте все ингредиенты, добавьте сметану, посолите и перемешайте. 4️⃣ Дайте салату настояться 5–10 минут — и можно подавать! 🔥 Калорийность: примерно 120 ккал на 100 г. Морфей ВКонтакте #салат #баклажаны #рецепты #вкусныйужин #домашняякухня
Открыть в MAX- Просмотры
- 110
- ER
- 16,4%
- Реакции
- 18