Пост канала
- видео
🥗 Салат за 2 минуты: закрываем половину нормы белка Этот салат - настоящая палочка-выручалочка для тех, кто хочет быть сытым и не фанатеть у плиты. 📦 Нам понадобится: · Куриная грудка отварная (или запечённая) — 100 г · Морковь по-корейски — 100 г · Консервированная красная фасоль — 100 г (лучше промыть от лишнего соуса) · Натуральный йогурт (без сахара) — 140 г 👩🍳 Как готовим (ровно 2 минуты): 1️⃣ Куриную грудку нарезаем кубиками (если она уже готова, это займёт секунды). 2️⃣ Складываем в миску грудку, морковь по-корейски и фасоль. 3️⃣ Заливаем всё натуральным йогуртом и перемешиваем. Можно добавить щепотку соли и перца. А вы любите быстрые салаты? Или всё же предпочитаете что-то посложнее? ЗОЖ без фанатизма 👉 ПОДПИСАТЬСЯ
Открыть в MAX- Просмотры
- 277
- ER
- 49,1%
- Реакции
- 136