Пост канала

СИБИРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ с Наташей Мазановой

1. 29.09 · 11:51фото

   📚 💡 И не забываем про «Правило 20-20-20» Помимо витаминов, внедрите простую привычку: Каждые 20 минут отрывайтесь от экрана, смотрите на 20 метров вдаль в течение 20 секунд. И не забывайте осознанно моргать! 😉

   Открыть в MAX

   Просмотры

   87

   ER

   —

   Реакции

   —