Пост канала
- фото
Итак, *Mg — восьмой по распространенности на планете элемент*, который очень необходим человеческому организму, так как участвует в огромном количестве процессов, происходящих внутри нашего тела: ✅ контролирует производство энергии. Требуется для создания АТФ, основного источника клеточной энергии; ✅ участвует в синтезе РНК и ДНК, генетического материала; ✅ необходим для синтеза белков, которые отвечают за рост тканей, их восстановление; ✅регулирует нервные и мышечные функции. Без магния наши мышцы не могли бы расслабляться и сокращаться, нервные импульсы не могли бы передаваться; ✅является неотъемлемой частью здоровых и крепких костей.
Открыть в MAX- Просмотры
- 107
- ER
- 1,9%
- Реакции
- 2