Пост канала
- фото
Почему надо повторять именно 108 раз? Число 108 — символ завершённости, целостности и успеха. Повторяя мантру, аффирмацию, заговор или действие 108 раз, вы переводите навык из временной памяти в постоянную, закрепляете его на глубинном уровне. Это помогает не только сформировать привычку, но и выйти на новый уровень осознанности. В йоге и духовных практиках чётки всегда состоят из 108 бусин — это минимальный цикл для внутренней трансформации. После 108 повторений знание становится частью вас!
Открыть в MAX- Просмотры
- 245
- ER
- 0,8%
- Реакции
- 2