Пост канала
- фото
🧠 Мозг устал от нагрузки? Попробуйте грецкие орехи! Когда мысли не дают передышки, умственное утомление накапливается, а сосредоточиться и запоминать информацию становится сложнее. 🥜 Полезная привычка — съедать небольшую горсть грецких орехов примерно в 10 утра или в 15:00. Они содержат витамины, микроэлементы и лецитин, которые помогают поддерживать работу мозга и его энергетические ресурсы.
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 272
- ER
- 0,2%
- Реакции
- 2