Пост канала
- фото
В мире возникла проблема, связанная с синим светом, который мешает заснуть и может вызывать психические расстройства. Астронавт NASA Дональд Петтит в течение 23 лет фотографировал города из космоса. Он обратил внимание на то, что в крупных мегаполисах натриевые лампы были заменены на LED-освещение с целью экономии. Однако этот новый вид освещения может нарушать циркадные ритмы и затруднять засыпание. Особенно страдают от этой проблемы подростки и люди, страдающие депрессией или биполярным расстройством. Синий свет может провоцировать маниакальные эпизоды. Ранее было установлено, что свет от экранов и «холодное» освещение могут сбивать внутренние часы, что, в свою очередь, может вызывать нарушения менструального цикла у женщин.
Открыть в MAX- Просмотры
- 213
- ER
- —
- Реакции
- —