Пост канала
- фото
Руки-туловище: путь к совершенству! 14–15 ноября в Romanovo Sport & Spa пройдёт двухдневный практический воркшоп по совершенствованию техники упражнений в тренажёрном зале. Преподаватель - Владимир Лапин, специалист с 28-летним опытом работы в фитнесе, преподаватель профессиональных фитнес-школ и лектор отраслевых конвенций. В программе: • Разбор техники выполнения упражнений на мышцы туловища и рук. • Оценка эффективности движений и выявление распространённых ошибок. • Профилактика ошибок, которые могут привести к травмам. • Совершенствование привычных упражнений и освоение принципов моделирования новых. • Практические инструменты для работы с техникой движений. Воркшоп будет полезен персональным тренерам и инструкторам тренажёрного зала, которые хотят расширить профессиональные знания, а также гостям, которые регулярно тренируются и хотят лучше понимать технику упражнений и осознаннее подходить к занятиям. 14–15 ноября | Romanovo Sport & Spa Для записи: +7 (905) 684-70-17
Открыть в MAX- Просмотры
- 241
- ER
- 1,2%
- Реакции
- 3